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【麺もギャも】どのくらい?【体脂肪】

1 名前:名無し 投稿日:08/12/01 22:15 ID:Yg
主は巨ギャなんだが普通の人の体脂肪がどのくらいか知りたい(´・ω・`)

154/75スペ79
体脂肪28

ついでに健康的なダイエット方法とカロリー低めの献立(作り方など)教えてください!!!


親切な方お願いします(*´ω`)

2 名前:名無し 投稿日:08/12/01 22:17
168/54 18%ぽちゃギャ



3 名前:名無し 投稿日:08/12/01 22:18
28%

4 名前:名無し 投稿日:08/12/01 22:19
166/47 12%
最近やけに寒い気がする…

5 名前:名無し 投稿日:08/12/01 22:19
29.9だたorz

6 名前:名無し 投稿日:08/12/01 22:21
160/51〜52/7
筋肉質

7 名前:名無し 投稿日:08/12/01 22:22
172/55 23% 
最近、急に体脂肪率増えたギャ

8 名前:名無し 投稿日:08/12/01 22:24
161/47 20%
まじ痩せたいギャ

9 名前:名無し 投稿日:08/12/01 22:25
152/40 18〜21%
ぽちゃギャ

10 名前:名無し 投稿日:08/12/01 22:28
体脂肪40だったw
スペ100

11 名前:名無し 投稿日:08/12/01 22:32
170/55 17%ギャ

12 名前: 投稿日:08/12/01 22:38
みんな細いんだろうな〜(´・ω・`)

13 名前:名無し 投稿日:08/12/01 23:07
痩せたい